Verk\u00f6rperung ist erstmal ein sonderbarer Begriff. Der K\u00f6rper ist ja schon da, es ist nicht klar, was noch mit ihm getan werden sollte. Das \u201aVer\u2018- ist verwirrend. Wo sollten wir sein, wenn nicht im K\u00f6rper? Und doch ist es so: Verk\u00f6rpertsein, das ist eher die Ausnahme.<\/p>\n
Wenn ich sage \u201averk\u00f6rpert\u2018, meine ich: anwesend sein k\u00f6nnen \u2013 mit allem was ist. In Verbindung sein mit dem felt sense, mit den K\u00f6rperempfindungen, dem ganzen eigenen inneren Terrain. Der felt sense \u2013 das Bewusstsein f\u00fcr den inneren K\u00f6rper \u2013 ist ein verzweigtes, nuanciertes, von Moment zu Moment ersp\u00fcrbares inneres Erleben.<\/p>\n
Dieser innere K\u00f6rper ist zentral. <\/p>\n
Wir sind nicht besonders ge\u00fcbt darin, diesen inneren K\u00f6rper zu beschreiben (angefangen damit, dass es fast keine Begriffe f\u00fcr ihn gibt). Folglich nicht ge\u00fcbt darin, mit ihm in Kontakt zu sein \u2013 was fatal ist. Warum? Weil die Frage: \u201aWie geht es mir?\u2018 ohne Kontakt zum inneren K\u00f6rper nicht zu beantworten ist. <\/p>\n
Wenn ich nicht f\u00fchlen kann, wie es mir geht, kann ich nur denken, wie es mir geht.<\/p>\n
Was kein besonders guter Kompass ist.<\/p>\n
Empfindungen sind die Sprache des K\u00f6rpers. Die geht uns verloren. Wir brauchen wieder einen Ganzk\u00f6rperkontakt zu uns selbst. Darum geht es im somatischen Coaching.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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